Drenagem linfática parte III - como é feita

Oi! Quem vem acompanhando o blog sabe que eu dediquei os últimos posts a drenagem linfática, mas se você perdeu dê uma conferida nos anteriores ;)

• Drenagem linfática parte I - entendendo o sistema linfático
• Drenagem linfática parte II - benefícios e indicações

O post de hoje é pra esclarecer dúvidas da maneira como é executada a drenagem e sua diferença da massagem modeladora. Nós já sabemos que os responsáveis pela condução da linfa até os linfonodos são os vasos linfáticos. O que você precisa saber agora é que esses vasos são muito frágeis e constituídos por 'válvulas', o que chamamos de linfangions. O linfangion abre e fecha lentamente e atua impulsionando a linfa. O movimento que precisamos fazer na DLM deve ser ritmado de acordo com o dos linfangions. Portando, a DLM deve ser executada de forma lenta devido à velocidade dos linfanginons e com pouca pressão devido à fragilidade dos vasos.

Quando fazemos o deslizamento numa pressão profunda e sem bombeamento, não estamos drenando, pois ao invés de mobilizar o sistema circulatório estamos mobilizando tecido adiposo e muscular. É muito comum clínicas estéticas oferecerem drenagem linfática associada à massagem modeladora. O que a maioria das clientes não sabe é que esse tipo de massagem não é eficaz. Primeiro porque se a drenagem não for feita da forma correta, não é drenagem, e segundo porque a massagem modeladora deve ser localizada, focada em uma região, o que não é possível fazer misturando os dois métodos.

Então vamos deixar dessa conversa de ir atrás de drenagem linfática e querer ser amassada! Não que a massagem modeladora não seja eficaz, mas não procedimentos distintos, para fins diferentes. Mas a escolha do serviço deve ser feita pela profissional de acordo com a necessidade do cliente após avaliação. Agora que você já sabe os benefícios da DLM e como funciona procure um profissional habilitado e agende a sua!
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Drenagem linfática parte II - benefícios e indicações

Olá! Como já vimos no post de ontem Drenagem linfática parte I - entendendo o sistema linfático sabemos que a drenagem já o ocorre no nosso organismo naturalmente e seu objetivo é desintoxicar o corpo, porém podemos acelerar e potencializar esse processo manualmente.

Com a drenagem linfática manual (DLM) obtemos um resultado muito conhecido - e desejado!: a redução de edema (inchaço) que ocorre em pessoas que retém muito líquido. Sem esse líquido retido no interstício nosso organismo funciona melhor; as células têm 'espaço' para proliferação e síntese de suas substâncias, buscando a homeostase, ou seja, o equilíbrio. Com isso, o que a drenagem pode proporcionar é maior atividade na síntese de colágeno e elastina, o que resulta na firmeza da pele.

Por isso podemos dizer que a DLM reduz o aspecto da celulite, aumenta a firmeza e regeneração dos tecidos, melhora a aparência da pele, ajuda a regular o intestino e diminui dores relacionadas à circulação.

Principais indicações:
Pós-operatório
Gestação
Pós-traumático
Auxiliar nas dietas de emagrecimento

Muitas clientes procuram a DLM com essas indicações e desejam esses resultados, mas alegam 'não gostar da drenagem lenta' gostar da drenagem 'mais forte e rápida'. Gente, isso não existe! O nome disso é massagem modeladora, e os efeitos são DIFERENTES! No próximo post vou falar sobre como é feita a DLM e a sua diferença da massagem modeladora. Não perde!
Beijo ;*

Drenagem linfática parte I - entendendo o sistema linfático

Olá, meninas! Hoje eu vim falar pra vocês um pouco sobre drenagem linfática. Lembrando que esse é um blog de profissional para clientes, sem fins didáticos,  buscando apenas esclarecer as dúvidas que surgem em cabine.

Muitas pessoas ouvem falar no método, e a procura está cada vez maior. O que poucos sabem, é quais são os verdadeiros objetivos da drenagem. Por isso esse post será dedicado a essa técnica que possui tantos benefícios.

Começaremos pelo Sistema Circulatório Linfático. O sistema circulatório linfático atua paralelamente ao sistema sanguíneo, por ele corre a linfa. 'Mas o que é linfa, Paula?' Linfa é o líquido encontrado no interstício, ou seja, entre as células do nosso corpo. Nela estão contidos nutrientes que não foram absorvidos pelo sangue e toxinas, resultantes do metabolismo das células. O objetivo da DL é devolver esses nutrientes à corrente sanguínea e eliminar as toxinas. Isso é possível devido a ação dos gânglios linfáticos, também chamados linfonodos. Esses filtram a linfa até que as toxinas sejam excretadas.

Esse processo já acontece no nosso corpo naturalmente, porém de uma forma lenta, pois, diferente do sistema sanguíneo, o linfático não possui órgão bombeador. Por isso fazemos uso do que chamamos de drenagem linfática manual (DLM). A DLM auxilia na condução da linfa, fazendo com que sua trajetória seja mais direcionada aos linfonodos, em uma menor quantidade de tempo.

Já temos uma base sobre o sistema linfático, isso facilita a compreender os benefícios e a maneira como é executada, que são assuntos do próximo post -eu dividi por partes pra não ficar muito grande e cansativo. Então, se quiser saber mais sobre drenagem linfática, continue acompanhando! Beijinhos!